まいど!なりです。
昨日はお休みをいただき、
今週末にあるアワイチに向けて
北摂方面まで走ってきました!
今更ですが!遅すぎるかもしれませんが!
普段平坦を好んで走るなりにとっては
大事なことなのです!!(知らんけど)
茨木のラルプデュエズ(おおいわ坂)から
北摂へ向かう為に、枚方大橋まで
淀川走りました。
まだ冬だと思っているなり。
(暦上では冬なはず)
山は寒いだろうと思い結構厚着をしていましたが、
昨日は春が来たのかと思うくらい暖かくて、
インナーもウィンブレも脱ぎました![]()
枚方大橋を越えた後は、
全然道を覚えていませんが()
ショートカットコースで茨木市駅の前を通過。
多分(?)46号線のアップダウンを
超えておおいわ坂まで!!
おおいわ坂登った事がある方は
何を言うているのか分かるかと
思いますが、、、
最初は6~8%の斜度で、
なんだ、こんなもんか!
と思うのです。
けど、余裕ぶっこいて進むと
9~13%くらいになるんです。
特にね、最後がキツイ。
ホントに。
景色は最高にいいので
是非行ってみてね![]()
↑ボケーっと景色見てるなり
登った後は折角ですが下って(笑)
亀岡方面へ。
こちらの方面はずっとアップダウンが
続いており、かなーり足に来た![]()
アップダウンの後は
6~8%が300~400m
程ある登りを越えて、
一旦余野ファミで補給を
とりました。
朝ごはん少なめで凄くお腹が空いていたので、
沢山ご飯食べてお腹パンパン(*’▽’)
たっぷりカロリー取った後は、
初めて裏高山登りました。
いつも下っているからこそ分かる。
絶対しんどい。
けど嫌でもアワイチは近づいてくるので、
行ってきました。
ガーミン見ていなかったので、
斜度は分かりませんが…
思っていたよりも辛くなくて、
なんなくクリアしました![]()
![]()
後はボチボチ家まで帰りました。
12時前には家に出たのに、
もう16時台でビックリしました。
ログはこんな感じ。
832m upもしてる!偉い!
足がズタボロです!!!
今週末のアワイチ頑張りまーす(泣)
おしまい
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